赤みやかゆみの原因かも?肌が薄くなる「菲薄化」って何?

生活環境やスキンケア環境、加齢などの影響で肌環境が変化していくことはよく知られていますが、乾燥やターンオーバーの乱れといったよく知られた変化だけでなく、肌そのものが薄くなってしまう症状もあります。

菲薄化はターンオーバーの乱れにより十分な厚さがない皮膚ができてしまうことが原因

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これを「菲薄化(ひはくか)」と呼んでおり、赤みやかゆみの原因になるほか、皮膚が薄くなった影響でバリア機能の低下しスキンケアが思うようにできなくなってしまうといった問題が起こります。

 

人間の肌はターンオーバーを繰り返しており、つねに新しい肌が作られ、古い肌と入れ替わっています。このサイクルがしっかり機能していれば潤いとハリのある肌を維持できるわけですが、年齢を重ねていくにつれて乱れ、遅れていくことになります。

 

それが古くなった角質の蓄積をもたらし、くすみやメラニン色素の沈着によるシミの原因となるわけですが、もうひとつ、十分な厚みを持たない肌を作ってしまう原因になってしまうのです。

 

これは老化やホルモンバランスの乱れとも深くかかわってきます。ターンオーバーの際には材料を元に肌が作られていきます。たんぱく質とアミノ酸がよく知られていますが、それが不足していれば当然材料が足りずに十分に肌が作られにくくなります。

 

しかもホルモンバランスの変化、とくにエストロゲンが減少することでコラーゲンやエラスチンの生成量も減ってしまいます。更年期の症状のひとつとして肌のハリの低下がよく挙げられますが、それもこうした現象が深くかかわっているわけです。

菲薄化は自分では気づきにくいが弾力の低下や化粧品が合わなくなるなどのサインが出る

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つまり、ターンオーバーが遅れてうまく肌が作られにくくなるうえに肌を構成する重要な成分が不足することでどんどん皮膚が薄くなっていくわけです。

 

そこに保湿成分の減少が加われば水分が不足してますますボリュームが失われてしまいますし、50代を過ぎる頃から皮膚の脂肪が減っていく点も理由のひとつとして挙げられています。こうした肌の変化が積み重なっていくことで菲薄化が進み、薄くなってしまうのです。

 

皮膚が薄くなれば乾燥が進みバリア機能が低下しますから、ちょっとした刺激に対しても反応して赤みやかゆみが生じやすくなります。

 

たるみやシワなどはっきりとわかるトラブルを抱えていない場合でも菲薄化によってこうした問題を抱えてしまうこともありますし、そのまま放置しておくとシワ、たるみ、シミなどの原因にもなってしまいます。

 

なかなか皮膚が薄くなったのを自分で判断するのは難しいものですが、弾力が低下したり、これまで使ってきたスキンケア製品が肌に合わなくなった場合などは菲薄化の可能性を疑ってみる必要があるといえるでしょう。

 

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