60代がクレンジングと洗顔で気を付けたいこととは

60代の肌は老化によるバリア機能の低下やターンオーバーの低下によって肌が薄くなっている影響でクレンジングと洗顔でダメージを受けやすい状態になっています。どれだけ高価な化粧水や美容液を使用していてもクレンジングと洗顔の段階で肌にダメージを与えてしまっているようでは十分なスキンケア効果は期待できません。

 

それだけに60代はクレンジングと洗顔を十分注意しながら行っていくことが大前提なのですが、その際にはまず製品選びとメイク環境に意識を向けてみましょう。まず肌に刺激を与えない製品を使用すること、そしてクレンジングと洗顔の負担を増やさないためにも過剰なメイクは避けること。落としにくいメイクをしていればしているほど洗浄力の強いクレンジング剤・洗顔料を使わなければならなくなりますし、洗う際にも擦らなければならないなど肌への負担が大きくなってしまいます。

低刺激なクレンジングや洗顔でも落ちるメイクを心がける

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クレンジング剤に関しては洗浄力に優れたオイルクレンジングではなく低刺激なミルクタイプやクリームタイプのクレンジングを選びましょう

 

軽いメイクなら乳液で落とすこともできるので日々の生活の中でクレンジングをできるだけ行わないで済むケアをケースバイケースで考えていくことも重要です。またこうした肌への負担が少ないクレンジングで落とせる範囲内でメイクを心がけましょう。

 

実際に洗う際には絶対に強く擦って洗わないこと、そして同じ場所を何度も繰り返し洗わないこと。どうしても神経質になって繰り返し洗ってしまうものですが、その分肌への負担が大きくなります。指の原で円を描くようにして洗っていくのがもっとも摩擦による負担を避けながら汚れを落としていける方法なので取り入れてみましょう。

 

洗顔に関しては洗う前にしっかりと泡立てておくことがもっとも重要な点です。そのためにも固形石鹸など泡立ちがよいものを選びましょう。濃密な泡をしっかり立てられれば指は軽く触れる程度で泡の力で汚れを落としていくことができます。これら気をつけるポイントはクレンジングと洗顔の基本ともいえるものですが、60代になったこの基本を徹底的に重視していくことがスキンケアの土台となるのです。

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